{"id":3484,"date":"2026-07-21T12:00:00","date_gmt":"2026-07-21T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/momojord.com\/hengekoyeskole\/"},"modified":"2026-07-29T22:35:38","modified_gmt":"2026-07-29T20:35:38","slug":"hengekoyeskole","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/momojord.com\/no\/hengekoyeskole\/","title":{"rendered":"Hengek\u00f8yeskole \u2014 Gratis campingkurs"},"content":{"rendered":"<p class=\"mj-lead\"><strong>Gratis kurs i hengek\u00f8yecamping \u2014 fra din f\u00f8rste henging til en vinternatt ute.<\/strong> Her l\u00e6rer vi deg \u00e5 henge riktig: hvor du har lov til \u00e5 campe, hvordan du f\u00e5r det flatt og komfortabelt, hvordan du holder deg varm, og hvordan du jobber deg nedover mot vinterforhold. Ingen salgsprat \u2014 bare det vi selv har l\u00e6rt av \u00e5 henge ute i nordisk natur, pluss det som faktisk fungerer if\u00f8lge dem som er best p\u00e5 det.<\/p>\n<p>Kurset er bygget opp i seks moduler. Ta dem i rekkef\u00f8lge hvis du er ny, eller hopp rett til det du trenger. Vi filmer hver modul denne h\u00f8sten (p\u00e5 Lofoten), s\u00e5 denne teksten er grunnlaget \u2014 videoen kommer.<\/p>\n<hr>\n<h2>Modul 1 \u2014 Grunnleggende &amp; allemannsretten<\/h2>\n<h3>Hva du trenger<\/h3>\n<p>Et komplett hengek\u00f8yesystem er egentlig bare en campingplass i en stuff sack. Grunnoppsettet:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Hengek\u00f8ye<\/strong> med trevennlige stropper \u2014 bred webbing, aldri tynn snor som skj\u00e6rer seg inn i barken.<\/li>\n<li><strong>Tarp<\/strong> (regnbeskyttelse) med en line \u00e5 sette den opp med.<\/li>\n<li><strong>Myggnett<\/strong> for sommeren.<\/li>\n<li><strong>Underquilt<\/strong> under + <strong>topquilt eller sovepose<\/strong> over \u2014 det er varmesystemet, mer om det i Modul 3.<\/li>\n<li><strong>Liggeunderlag<\/strong> (skum) som ekstra margin og n\u00f8dl\u00f8sning.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Hvor du har lov til \u00e5 henge<\/h3>\n<p>I Sverige gir en lov som heter <em>allemansr\u00e4tten<\/em> \u2014 retten til fri ferdsel \u2014 deg mulighet til \u00e5 campe fritt i naturen nesten hvor som helst, gratis. Den kommer med ansvar, og det er en god modell \u00e5 kjenne til selv om ditt eget land fungerer annerledes:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u00c9n natt, kanskje to,<\/strong> p\u00e5 samme sted. Blir du lenger: sp\u00f8r grunneieren.<\/li>\n<li><strong>Hold deg unna private boliger.<\/strong> Ikke heng innen syns- eller h\u00f8rselsavstand fra et hus. Sveriges tommelfingerregel er rundt 70 meter (omtrent 230 ft) \u2014 har du funnet et sted der ingen blir forstyrret, er du p\u00e5 riktig plass.<\/li>\n<li><strong>Aldri p\u00e5 en hage, \u00e5ker, eng eller dyrket mark.<\/strong> Velg t\u00e5lsom grunn: skog, bart fjell, allmenning.<\/li>\n<li><strong>Skad aldri et levende tre.<\/strong> Ingen spiker, ingen skruer, ingen tynn snor som skj\u00e6rer seg inn i barken. Brede stropper sprer lasten og beskytter treet.<\/li>\n<li><strong>Ta alt med hjem.<\/strong> Snorbiter, matrester, alt sammen. Stedet skal se ur\u00f8rt ut n\u00e5r du drar.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Camper du utenfor Sverige? De konkrete reglene varierer fra land til land \u2014 noen steder krever tillatelse eller begrenser camping til merkede plasser, andre er nesten like \u00e5pne som Skandinavia. Prinsippet under seg forandrer seg ikke: ikke etterlat spor, respekter privat grunn, og sjekk de lokale reglene f\u00f8r du drar.<\/p>\n<h3>\u00c5 velge de to riktige tr\u00e6rne<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Avstand p\u00e5 ~3\u20134.5 m (10\u201315 ft)<\/strong> mellom tr\u00e6rne. N\u00e6rmere gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 f\u00e5 riktig vinkel; lenger krever mer stropplengde.<\/li>\n<li><strong>Levende og friskt.<\/strong> Unng\u00e5 d\u00f8de, r\u00e5tne eller nylig stormskadde tr\u00e6r.<\/li>\n<li><strong>Minst ~15\u201320 cm (6\u20138 in) i diameter<\/strong> \u2014 tykt nok til \u00e5 holde deg uten \u00e5 b\u00f8ye seg.<\/li>\n<li><strong>Se opp.<\/strong> D\u00f8de greiner rett over deg (&laquo;widowmakers&raquo;) kan falle i l\u00f8pet av natten. Ikke heng under dem.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"mj-film-cue\"><strong>Det vi skal filme:<\/strong> g\u00e5 bort til to tr\u00e6r, vise webbing mot bark (bred stropp vs. tynn snor), g\u00e5 opp avstanden, peke p\u00e5 en d\u00f8d grein og forklare hvorfor vi flytter oss.<\/p>\n<hr>\n<h2>Modul 2 \u2014 \u00c5 henge riktig<\/h2>\n<p>De fleste som synes hengek\u00f8yer er ukomfortable, har rett og slett hengt feil. Fire ting avgj\u00f8r alt:<\/p>\n<h3>1. H\u00f8yde<\/h3>\n<p>Fest stroppene omtrent i skulder- til hodeh\u00f8yde p\u00e5 treet. F\u00e5r du det riktig, lander du p\u00e5 en sitteh\u00f8yde p\u00e5 omtrent 40\u201345 cm (16\u201318 in) over bakken \u2014 lett \u00e5 komme i og ut av, og lavt nok til at et feiltrinn ikke gj\u00f8r vondt.<\/p>\n<h3>2. Hengevinkel ~30\u00b0<\/h3>\n<p>Sikt mot stropper som ligger rundt <strong>30\u00b0 fra horisontalen<\/strong>. Det er et utgangspunkt, ikke en lov: h\u00f8ye personer foretrekker ofte en flatere ~25\u00b0, kortere personer en brattere 40\u201345\u00b0. En vanlig tommelfingerregel \u2014 knyt fast rundt \u00abh\u00e5ndflate-til-neve\u00bb-h\u00f8yde og juster til det f\u00f8les riktig.<\/p>\n<h3>3. Strukturell ridgeline<\/h3>\n<p>En fast line mellom hengek\u00f8yens to ender som fastsetter n\u00f8yaktig hvor mye nedheng du f\u00e5r \u2014 samme kurve hver gang, uansett hvordan tr\u00e6rne st\u00e5r i forhold til hverandre. Den b\u00f8r ligge p\u00e5 omtrent <strong>83% av hengek\u00f8yens lengde<\/strong>, og n\u00e5r du ligger i den, skal den <em>verken v\u00e6re slakk eller stram som en gitarstreng<\/em>. Med en ridgeline slipper du \u00e5 fikle med vinkelen hver kveld.<\/p>\n<h3>4. Ligg p\u00e5 skr\u00e5<\/h3>\n<p>Dette er hele hemmeligheten bak \u00e5 ligge flatt: ligg <strong>p\u00e5 skr\u00e5<\/strong> \u2014 f\u00f8ttene mot ett hj\u00f8rne, hodet mot det andre. Kroppen retter seg ut, og du slipper bananformen som gir vondt i rygg og kn\u00e6r. Ligg bare rett hvis du liker \u00e5 sove sammenbrettet.<\/p>\n<h3>Vanlige nybegynnerfeil<\/h3>\n<ul>\n<li>\u00c5 stramme hengek\u00f8yen \u00abfor \u00e5 gj\u00f8re den flatere\u00bb \u2014 det gj\u00f8r den faktisk til en smalere banan.<\/li>\n<li>\u00c5 henge for h\u00f8yt (vanskelig \u00e5 komme opp i) eller for lavt (drar i bakken n\u00e5r den er belastet).<\/li>\n<li>\u00c5 ligge rett i stedet for p\u00e5 skr\u00e5.<\/li>\n<li>Tynne stropper eller snor som skader barken.<\/li>\n<li>\u00c5 glemme \u00e5 sjekke over hodet etter d\u00f8de greiner.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"mj-film-cue\"><strong>Det vi skal filme:<\/strong> vise 30\u00b0-vinkelen mot horisonten, stramme ridgelinen og knipse p\u00e5 den (\u00abs\u00e5nn skal det f\u00f8les\u00bb), legge seg i f\u00f8rst rett (banan), s\u00e5 p\u00e5 skr\u00e5 (flatt) \u2014 forskjellen vises umiddelbart.<\/p>\n<hr>\n<h2>Modul 3 \u2014 \u00c5 holde varmen<\/h2>\n<h3>Systemet: under + over<\/h3>\n<p>Varme i en hengek\u00f8ye kommer i to lag: isolasjon <strong>under<\/strong> deg (en underquilt, hengt utenp\u00e5 stoffet) og isolasjon <strong>over<\/strong> deg (en topquilt eller sovepose). Under er den folk overser \u2014 og det er den som betyr mest.<\/p>\n<h3>Cold butt syndrome<\/h3>\n<p>N\u00e5r du ligger i en hengek\u00f8ye, blir alt under deg presset flatt. En sovepose du ligger <em>p\u00e5<\/em>, blir komprimert og slutter \u00e5 isolere \u2014 luften som var fanget i dunet, er borte. Resultatet: ryggen, skuldrene og baken din blir kalde, vanligvis verst rundt klokken fire om morgenen. Det kalles <strong>cold butt syndrome<\/strong>, og det er derfor en sovepose alene ikke holder i en hengek\u00f8ye.<\/p>\n<p>L\u00f8sningen er en <strong>underquilt<\/strong>: den henger utenp\u00e5 hengek\u00f8yestoffet, blir aldri komprimert av kroppsvekten din, og isolerer faktisk. I n\u00f8dstilfelle fungerer et liggeunderlag av skum inni hengek\u00f8yen \u2014 d\u00e5rligere, men bedre enn ingenting.<\/p>\n<h3>Hvorfor vind betyr mer i en hengek\u00f8ye<\/h3>\n<p>P\u00e5 bakken er halve kroppen din skjermet fra vind. I en hengek\u00f8ye beveger luften seg <em>hele veien rundt<\/em> deg \u2014 ogs\u00e5 under. Det er derfor du mister mye mer varme til vind i en hengek\u00f8ye enn i et telt, og hvorfor det \u00e5 blokkere den (tarp, eller naturlig le) er en s\u00e5 stor del av det \u00e5 holde varmen. Mer om det i Modul 4 og 5.<\/p>\n<h3>Kl\u00e6r som margin<\/h3>\n<p>T\u00f8rre, pustende lag, en lue eller balaklava, og t\u00f8rre sokker gir ekstra margin \u2014 men de <em>erstatter ikke<\/em> underquilten, de fullender den. Skift til t\u00f8rre kl\u00e6r f\u00f8r du kryper inn, aldri de svette lagene fra dagens tur.<\/p>\n<p>Usikker p\u00e5 hvilken underquilt du trenger ved en gitt temperatur? Kj\u00f8r v\u00e5r <a href=\"https:\/\/momojord.com\/underquilt-calculator\/\"><strong>varmekalkulator<\/strong><\/a> \u2014 den regner ut din omtrentlige margin ut fra temperatur, vind og utstyr.<\/p>\n<p class=\"mj-film-cue\"><strong>Det vi skal filme:<\/strong> presse en sovepose flat for h\u00e5nd (\u00abs\u00e5nn flat blir den under deg\u00bb) ved siden av en underquilt som holder p\u00e5 loften sin, vise underquilten hengt utenp\u00e5 stoffet, og kjenne hvor kulden sniker seg inn n\u00e5r det bl\u00e5ser.<\/p>\n<hr>\n<h2>Modul 4 \u2014 Tarp &amp; v\u00e6r<\/h2>\n<h3>Grunnoppsett<\/h3>\n<ol>\n<li>Sett opp en <strong>ridgeline<\/strong> (line fra tre til tre) over hengek\u00f8yen, stram.<\/li>\n<li>Heng tarpen p\u00e5 ridgelinen, sentrert over hengek\u00f8yen.<\/li>\n<li>Sett plugger og spenn ut hj\u00f8rnene med guylines \u2014 stram godt s\u00e5 den ikke flagrer.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Rekkef\u00f8lgen betyr noe: en stram ridgeline f\u00f8rst gj\u00f8r alt etterp\u00e5 enkelt.<\/p>\n<h3>Doors \/ porch mode<\/h3>\n<p>Har tarpen din endepaneler (&laquo;doors&raquo;)? Da kan du styre dekningen etter v\u00e6ret:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Regn og vind:<\/strong> lukk doors for i praksis 360\u00b0 dekning \u2014 endepanelene tetter rundt hengek\u00f8yen.<\/li>\n<li><strong>Godt v\u00e6r:<\/strong> \u00e5pne \u00e9n side til <strong>porch mode<\/strong> for utsikt, luftgjennomstr\u00f8mning og mindre kondens.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Catenary cut vs. asym-tarper<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Catenary cut<\/strong> = buede kanter. Gir en stram, flagrefri oppsetting i vind \u2014 mindre lyd i stoffet gjennom natten.<\/li>\n<li><strong>Asymmetrisk tarp<\/strong> = lettere og mindre, dekker hengek\u00f8yen p\u00e5 skr\u00e5. Fantastisk om sommeren, mindre margin i ordentlig v\u00e6r.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Kondens<\/h3>\n<p>En tett tarp uten luftgjennomstr\u00f8mning dugger p\u00e5 innsiden \u2014 spesielt p\u00e5 kalde, stille netter n\u00e6r duggpunktet. Bekjemp det ved \u00e5 ikke sette opp for lavt, slippe litt luft gjennom (\u00e5pne en door litt hvis vinden tillater det), og t\u00f8rke av tarpen om morgenen f\u00f8r du pakker den ned. Kondens er ikke en lekkasje \u2014 det er fuktighet innenfra.<\/p>\n<p>Vil du vite om det er en god kveld \u00e5 henge i natt? Sjekk <a href=\"https:\/\/momojord.com\/hammock-weather\/\"><strong>Hammock Weather<\/strong><\/a> \u2014 den leser temperatur, vind og luftfuktighet og forteller deg om det er lurt.<\/p>\n<p class=\"mj-film-cue\"><strong>Det vi skal filme:<\/strong> sette opp ridgelinen og henge tarpen i riktig rekkef\u00f8lge, lukke doors til \u00abregnmodus\u00bb og s\u00e5 \u00e5pne til porch mode, og vise kondens p\u00e5 innsiden en kald morgen.<\/p>\n<hr>\n<h2>Modul 5 \u2014 \u00c5 henge om vinteren<\/h2>\n<p>\u00c5 henge om vinteren er fullt mulig \u2014 men marginene krymper, og feil blir dyrere. Her er hvordan vi bygger opp varme steg for steg.<\/p>\n<h3>Strategier for kulde og omtrentlige marginer<\/h3>\n<p>Tallene under er grove, additive retningslinjer \u2014 ikke garantier. De hjelper deg \u00e5 planlegge, men v\u00e6r, vind og din egen kropp har det siste ordet.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Riktig underquilt for temperaturen<\/strong> \u2014 betyr mest av alt. Start her, ikke med triksene.<\/li>\n<li><strong>Dobbel underquilt<\/strong> (to lag stablet utenp\u00e5 hverandre): <strong>+8\u201312\u00b0C (+14\u201322\u00b0F)<\/strong> ekstra margin.<\/li>\n<li><strong>Liggeunderlag av skum<\/strong> inni hengek\u00f8yen: <strong>+3\u20136\u00b0C (+5\u201311\u00b0F)<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Vindskjerm<\/strong> (tarp med doors, eller naturlig le): <strong>+3\u20136\u00b0C (+5\u201311\u00b0F) i vind<\/strong> \u2014 mer jo hardere det bl\u00e5ser.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Margin<\/h3>\n<p>Kle og pakk deg for \u00e5 v\u00e5kne <em>varm<\/em>, ikke akkurat komfortabel. Regn med d\u00e5rligere marginer ute i felt enn p\u00e5 papiret: fuktig utstyr, tretthet og vind spiser alle av tallene. Velg heller for varmt enn for kaldt.<\/p>\n<h3>Test hjemme f\u00f8rst<\/h3>\n<p>Kj\u00f8r hele vintersystemet ditt en kald natt i hagen eller p\u00e5 balkongen <em>f\u00f8r<\/em> du sover langt ute. Det er der du finner de kalde punktene \u2014 med d\u00f8ren fem meter unna, ikke en kilometer fra bilen.<\/p>\n<h3>Sikkerhet \u2014 p\u00e5 ordentlig<\/h3>\n<p>Forfrysninger og hypotermi er reelle risikoer, ikke teori.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Kjenn tegnene:<\/strong> skjelving som avtar, forvirring, sludrete tale, klossethet \u2014 en kropp som \u00abgir opp\u00bb, er et varselsignal, ikke et tegn p\u00e5 at ting roer seg.<\/li>\n<li><strong>Ha en retrett.<\/strong> En bil, hytte eller bygning innen rekkevidde de f\u00f8rste gangene.<\/li>\n<li><strong>Fortell noen hvor du er<\/strong> og n\u00e5r du er ventet tilbake. Ikke t\u00f8y grensene for erfaringen din alene.<\/li>\n<li><strong>\u00c5 snu er ikke \u00e5 mislykkes.<\/strong> Fryser du, pakk sammen og dra hjem. Naturen er der fortsatt neste helg.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"mj-film-cue\"><strong>Det vi skal filme:<\/strong> legge til den andre underquilten og skumunderlaget lag for lag, vise vindskjermen i vind, og en \u00e6rlig \u00abhvordan var natten\u00bb-sjekk morgenen etter i minusgrader.<\/p>\n<hr>\n<h2>Modul 6 \u2014 Pakke sammen &amp; ikke etterlate spor<\/h2>\n<h3>Ikke etterlat spor<\/h3>\n<ul>\n<li>Heng bare i friske tr\u00e6r med brede stropper \u2014 barken skal v\u00e6re uskadd n\u00e5r du drar.<\/li>\n<li>Flytt leiren hvis bakken begynner \u00e5 vise slitasje; hold deg til t\u00e5lsomme underlag.<\/li>\n<li>Tenn bare b\u00e5l der det er tillatt og trygt \u2014 bruk ellers et stormkj\u00f8kken.<\/li>\n<li>Ta <strong>alt<\/strong> med hjem: snorbiter, tape, matrester, alt sammen. \u00abPack it in, pack it out.\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Pakk smart<\/h3>\n<ul>\n<li>Oppbevar dun og tepper <strong>l\u00f8st<\/strong> hjemme (ikke komprimert i m\u00e5nedsvis) \u2014 ellers mister de loft og varme.<\/li>\n<li>Pakk teppet og soveposen i en t\u00f8rrsekk ute i felt \u2014 v\u00e5tt dun isolerer ikke.<\/li>\n<li>Hold en fast pakkeliste slik at du aldri glemmer stropper, plugger eller myggnettet.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Ta alt med hjem<\/h3>\n<p>Gj\u00f8r en siste sjekkrunde av stedet f\u00f8r du drar. M\u00e5let er enkelt: det skal se ut som ingen noensinne har v\u00e6rt der. Det er s\u00e5nn vi holder retten til \u00e5 henge fri.<\/p>\n<p class=\"mj-film-cue\"><strong>Det vi skal filme:<\/strong> pakke ned systemet i riktig rekkef\u00f8lge, vise t\u00f8rrsekken og pakkelisten, og gj\u00f8re en leave-no-trace-sjekk av stedet f\u00f8r vi drar.<\/p>\n<hr>\n<h2>Verkt\u00f8y &amp; videre lesning<\/h2>\n<p>Fire gratis verkt\u00f8y som passer med dette kurset:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/momojord.com\/underquilt-calculator\/\"><strong>Varmekalkulator<\/strong><\/a> \u2014 hvilken underquilt trenger du ved en gitt temperatur og vind?<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/momojord.com\/hammock-weather\/\"><strong>Hammock Weather<\/strong><\/a> \u2014 er det en god natt \u00e5 henge i? Temperatur, vind og luftfuktighet p\u00e5 ett sted.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/momojord.com\/hammock-glossary\/\"><strong>Hammock Glossary<\/strong><\/a> \u2014 hver eneste hengek\u00f8yecamping-term forklart.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/momojord.com\/underquilt-guide\/\"><strong>Underquilt Guide<\/strong><\/a> \u2014 alt du trenger \u00e5 vite om \u00e5 velge og bruke en.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"mj-lead\">Har du et sp\u00f8rsm\u00e5l vi ikke har svart p\u00e5? Send oss en e-post p\u00e5 <a href=\"mailto:hello@momojord.com\">hello@momojord.com<\/a> \u2014 vi henger der ogs\u00e5, og svarer gjerne.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gratis kurs i hengek\u00f8yecamping \u2014 fra din f\u00f8rste henging til en vinternatt ute. Her l\u00e6rer vi deg \u00e5 henge riktig: hvor du har lov til \u00e5 campe, hvordan du f\u00e5r det flatt og komfortabelt, hvordan du holder deg varm, og hvordan du jobber deg nedover mot vinterforhold. Ingen salgsprat \u2014 bare det vi selv har [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-mj-page.php","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","footnotes":""},"class_list":["post-3484","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Hengek\u00f8yeskole \u2014 Gratis campingkurs - Momo Jord<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/momojord.com\/no\/hengekoyeskole\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hengek\u00f8yeskole \u2014 Gratis campingkurs - Momo Jord\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gratis kurs i hengek\u00f8yecamping \u2014 fra din f\u00f8rste henging til en vinternatt ute. Her l\u00e6rer vi deg \u00e5 henge riktig: hvor du har lov til \u00e5 campe, hvordan du f\u00e5r det flatt og komfortabelt, hvordan du holder deg varm, og hvordan du jobber deg nedover mot vinterforhold. Ingen salgsprat \u2014 bare det vi selv har [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/momojord.com\/no\/hengekoyeskole\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Momo Jord\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/momojord.se\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-29T20:35:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/momojord.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/underquilt-hammock-solned-2025_1440.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"10 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/no\\\/hengekoyeskole\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/no\\\/hengekoyeskole\\\/\",\"name\":\"Hengek\u00f8yeskole \u2014 Gratis campingkurs - Momo Jord\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/no\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-07-21T10:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-29T20:35:38+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/no\\\/hengekoyeskole\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/no\\\/hengekoyeskole\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/no\\\/hengekoyeskole\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/no\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hengek\u00f8yeskole \u2014 Gratis campingkurs\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/no\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/no\\\/\",\"name\":\"Momo Jord\",\"description\":\"Nordic hammock gear\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/no\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Nordic hammock gear for tall sleepers\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/no\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/no\\\/#organization\",\"name\":\"Momo Jord\",\"url\":\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/no\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/no\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/cropped-jordlogo500.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/cropped-jordlogo500.png\",\"width\":500,\"height\":300,\"caption\":\"Momo Jord\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/momojord.com\\\/no\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/momojord.se\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/jordhammock\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hengek\u00f8yeskole \u2014 Gratis campingkurs - Momo Jord","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/momojord.com\/no\/hengekoyeskole\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Hengek\u00f8yeskole \u2014 Gratis campingkurs - Momo Jord","og_description":"Gratis kurs i hengek\u00f8yecamping \u2014 fra din f\u00f8rste henging til en vinternatt ute. Her l\u00e6rer vi deg \u00e5 henge riktig: hvor du har lov til \u00e5 campe, hvordan du f\u00e5r det flatt og komfortabelt, hvordan du holder deg varm, og hvordan du jobber deg nedover mot vinterforhold. Ingen salgsprat \u2014 bare det vi selv har [&hellip;]","og_url":"https:\/\/momojord.com\/no\/hengekoyeskole\/","og_site_name":"Momo Jord","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/momojord.se","article_modified_time":"2026-07-29T20:35:38+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/momojord.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/underquilt-hammock-solned-2025_1440.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ansl. lesetid":"10 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/momojord.com\/no\/hengekoyeskole\/","url":"https:\/\/momojord.com\/no\/hengekoyeskole\/","name":"Hengek\u00f8yeskole \u2014 Gratis campingkurs - Momo Jord","isPartOf":{"@id":"https:\/\/momojord.com\/no\/#website"},"datePublished":"2026-07-21T10:00:00+00:00","dateModified":"2026-07-29T20:35:38+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/momojord.com\/no\/hengekoyeskole\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/momojord.com\/no\/hengekoyeskole\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/momojord.com\/no\/hengekoyeskole\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/momojord.com\/no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hengek\u00f8yeskole \u2014 Gratis campingkurs"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/momojord.com\/no\/#website","url":"https:\/\/momojord.com\/no\/","name":"Momo Jord","description":"Nordic hammock gear","publisher":{"@id":"https:\/\/momojord.com\/no\/#organization"},"alternateName":"Nordic hammock gear for tall sleepers","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/momojord.com\/no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/momojord.com\/no\/#organization","name":"Momo Jord","url":"https:\/\/momojord.com\/no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/momojord.com\/no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/momojord.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/cropped-jordlogo500.png","contentUrl":"https:\/\/momojord.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/cropped-jordlogo500.png","width":500,"height":300,"caption":"Momo Jord"},"image":{"@id":"https:\/\/momojord.com\/no\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/momojord.se","https:\/\/www.instagram.com\/jordhammock\/"]}]}},"taxonomy_info":[],"featured_image_src_large":false,"author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/momojord.com\/no\/author\/"},"comment_info":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/momojord.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3484","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/momojord.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/momojord.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/momojord.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3484"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/momojord.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3484\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3532,"href":"https:\/\/momojord.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3484\/revisions\/3532"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/momojord.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}